CONSULTATIONS EN AYURVEDA

avec Alex Duncan

Si vous cherchez en ligne et lisez ce qui est impliqué dans une consultation ayurvédique typique, vous pourriez trouver un texte comme celui-ci :

« Une consultation ayurvédique, offerte par des praticiens qualifiés, est une expérience intensive et personnalisée qui dure généralement entre une heure et une heure et demie.

Elle comprend un entretien approfondi qui évalue tous les aspects de votre vie, y compris votre santé actuelle et passée, vos expériences de vie significatives, vos conditions de travail, votre situation familiale et émotionnelle, vos loisirs, votre régime alimentaire et vos activités physiques.

Ces informations essentielles permettent au praticien en ayurveda de déterminer votre constitution unique, connue sous le nom de « Prakriti », ainsi que vos déséquilibres, ou « Vikriti ».

À partir de là, le praticien peut recommander des changements alimentaires, des modifications du mode de vie et d’autres interventions personnalisées pour rééquilibrer votre santé selon votre nature spécifique.

Une consultation ayurvédique est idéale pour toute personne qui souhaite prendre en main sa santé et travailler vers un mode de vie plus équilibré et une meilleure santé à long terme. »

Coaching en Ayurvéda

Ces objectifs sont atteignables, cependant, pas en une seule consultation ! Ce qui est nécessaire est un accompagnement. Celui-ci conduit à des évaluations, qui mènent à des stratégies thérapeutiques, à des explorations et interventions, puis enfin à des résultats. C’est un processus, un flux, et non un événement unique. Ce processus ne peut pas être précipité. Si vous souhaitez travailler avec moi, vous serez aligné à cette vision et choisirez, avec mon aide, l’approche la plus adaptée à votre situation.

N’hésitez pas à me contacter si vous êtes intéressé par un programme de coaching ayurvédique.