Les trois piliers de l’alimentation selon l’Ayurveda
Manger ou se nourrir ? L’Ayurvéda est une sagesse ancestrale qui place la nutrition au cœur de la santé et de la vitalité humaine. Elle est la fondation sur laquelle se bâtit chaque jour un corps sain et une vie pleine d’énergie. Selon l’Ayurveda, la nutrition est le premier des trois piliers de la vie (les […]
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